Broccolisoppa med halloumi
En fettsnål broccolisoppa som dessutom är god, ja, det är faktiskt möjligt :)
Broccolisoppa med halloumi
till 3-4 portioner
1 gul lök
1,5 broccolistånd
olivolja
1 liter vatten
1 grönsaksbuljongtärning
salt & peppar
till servering:
0,5 broccolistånd
150 – 200 g halloumi
olivolja
Skala och hacka lök. Skär broccolin (även stammen) i mindre bitar. Hetta upp olja i en kastrull bryn lök och broccoli några minuter.
Slå på vattnet och lägg i buljongtärningen. Låt koka ca 10 minuter, tills broccolin är mjuk.
Mixa soppan slät med stavmixer och smaka av med salt & peppar.
Skär halloumin i bitar och stek gyllenbruna i lite olja i en stekpanna. Lägg i broccolin på slutet så att den får steka med en kort stund.
Servera soppan med den stekta hallomin och broccolin. Krydda lite extra svartpeppar på slutet.
Skrivet av 
Reklam:
Kassler och ananas med sweet chilisås
Kassler och ananas med sweet chilisås
3-4 portioner
Ingredienser:
200-300 gr kassler i skivor
1 liten burk skivad ananas (ca 140 gr avrunnen vikt)
2,5 dl grädde, valfri fetthalt
0,75-1 dl chilisås
0,5 dl ananasjuice (juicen som ananasskivorna låg i)
0,5-1 msk sweet chilisås
salt, svartpeppar
tillbehör:
ris
grönsallad eller valfria kokta grönsaker
Gör så här:
1. Skiva kasslern och varva med ananasskivorna i en ugnsfast form.
2. Vispa i en skål samman grädde med chilisås, sweet chilisås, ananasjuice och kalvfonden. Smaka av med salt och svartpeppar.
3. Häll såsen över kasslerna och ananasen.
4. Grädda i ugnen i 200 grader i ca 15-20 minuter eller tills såsen bubblar och allting har blivit genomvarmt.
5. Servera tillsammans med ris och en grönsallad eller valfria kokta grönsaker.
Smaklig måltid!
Marias kommentar:
Detta går fort och fungerar i lunchlådan, även efter en vända i frysen. Det är kanske ingen kulinarisk läckerhet, men det går fort och ibland är det det enda som räknas! ;-)
Skrivet av
Reklam:
Pumpagryta med purjolök och quinoa
Höst och pumpasäsongen närmar sig! Idag tänkte vi tipsa om ett recept vi gjorde i vintras, medan vi höll på att äta upp alla pumporna vi köpte på hösten. En enkel, nyttig och mättande gryta.
Pumpagryta med purjolök och quinoa
700 g pumpa (vikt efter att skalet är borta)
3 purjolökar
en rejäl klick smör (jag har ingen aning om hur mycket jag tog, men närmare 25 g var det säkert)
salt & peppar
citronsaft (några droppar)
200 g quinoa (okokt vikt)
persilja (då det inte är så många andra kryddor i detta är det rejält med persilja som gäller)
rostade pinjenötter
Skala och kärna ur pumpan och skär den i stora tärningar. Skölj och skiva purjolöken i 1 cm-stora bitar. Hetta upp smöret i en gryta, lägg i pumpa, purjo och lite salt & peppar och låt fräsa på mellanvärme tills pumpan är färdig.
Tillaga quinoan enligt anvisningar på förpackningen. Blanda ner tillsammans med pumpan. Rör om ordentligt och smaka av med hackad persilja, citronsaft, salt & peppar.
Strö över pinjenötter och servera.
Reklam:
Paj med parmesan, prosciutto, salami och basilika
Paj med parmesan, prosciutto, salami och basilika
Pajdeg:
1 dl grahamsmjöl
2 dl vetemjöl
125 gr smör
50 gr kesella
1 krm salt
Gör så här:
1. Blanda mjölsorterna samt saltet i en matberedare monterad med kniven.
2. Tärna det kylskåpskalla smöret och mixa sedan samman till en smulig deg.
3. Avsluta med att ha i kesellan och mixa precis bara så att degen går ihop, överarbeta inte degen.
4. Känns degen ändå för torr? Tillsätt en tesked vatten i så fall.
5. Låt degen vila i kylen i 5-10 minuter.
6. Tumma ut degen i en pajform, ca 26 cm i diameter. Nagga botten med en gaffel.
7. Sätt in pajformen i kylen i 15 min.
8. Förgrädda pajskalet i 225 grader i 10-15 minuter. (Sänk sen ugnstemperaturen till 200 grader inför den sista gräddningen efter att du har tagit ut pajskalet).
Fyllningen:
1 gul lök
3 ägg
2 dl mjölk
1 msk dijonsenap
75 gr prosciutto
50 gr salami
125 gr parmesanost
1 msk hackad färsk basilika (ca 10 medelstor blad)
salt och peppar
Gör så här:
1. Finhacka löken och mjukstek sen i lite smör eller olja. Ställ åt sidan.
2. Vispa ihop äggen med mjölk och dijonsenap.
3. Finhacka prosciutton och salamin samt basilikan.
4. Riv parmesanosten.
5. Vänd ner övriga ingredienser i äggvispet. Smaka av med salt och svartpeppar, helst från kvarn.
6. Fyll det förgräddade pajskalet med fyllningen. Se till att osten och köttet sprids ut jämt i hela pajformen.
7. Grädda i mitten av ugnen i ca 20 min på 200 grader.
Låt pajen svalna något innan du servera den tillsammans med en blandad sallad och lite balsamico.
Källa: Ursprungsreceptet kommer från “Systrarna Eisenmans mingelmat” men är modifierat något av mig.
Marias kommentar:
Har gjort dessa pajer i minivariant och de blev mycket uppskattade. Nu gjorde jag en större variant och där ändrade jag om proportionerna något för att bättre passa mig och mina smaklökar. Pajen går bra att frysa in och sedan värma antingen försiktigt i ugnen på 150 grader i 5-10 min eller i micron.
Reklam:
Öppen lasagne med sparris och hollandaise
Från boken “Allt om mat – Grillboken” (Norstedts förlag) har vi hämtat inspirationen till dagens sommarmiddag. Som vanligt har det blivit några små ändringar, men det mesta är fortfarande enligt deras recept.
Det är snabblagat och sommarlyxigt och passar bra när man kanske inte vill ha någon tung middag.
Tänk på att man behöver vara snabb när lasagneplattorna ska rinna av, så att de inte klibbar ihop innan de varvas med sparris och sås.
Öppen lasagne med sparris och hollandaise
4 portioner
4 stora färska lasagneplattor (ca 16 × 22 cm, 175 g)
600 g grön sparris
2 msk olivolja
1 tsk salt
Crème fraiche-hollandaise
1 dl crème fraiche
2 äggulor
2 msk torrt vitt vin
0,5 tsk strösocker
0,5 tsk salt
1/4 krm cayennepeppar
Garnering
färska örter, t ex persilja och basilika
nymald svartpeppar
parmesan
Sås: Vispa crème fraichen med elvisp/stavmixer med visp tills den får en fast konsistens. Blanda äggulor, vin och socker i en kastrull. Värm under kraftig vispning till en fluffig sås. Ta kastrullen åt sidan och vispa i crème fraichen. Krydda med salt och cayennepeppar.
Grilla eller stek sparrisen tills den är färdig.
Dela lasagneplattorna mitt itu. Lägg dem i lättsaltat kokande vatten och koka ca 2-3 minuter. Låt dem rinna av hastigt. Lägg en lasagneplatta vardera på fyra tallrikar. Fördela sparris och sås ovanpå och lägg över resterande lasagneplattor. Garnera med örter, parmesan och peppar. Servera direkt.
Reklam:
« Nyare inlägg 1 2 … 54 55 56 57 58 … 157 158 Äldre inlägg »
Kom igång och baka med surdeg! Recept och tydliga bilder.
Receptsamling för slow cooker/crock pot
Receptsamling stekhäll och muurikka
Allt du behöver veta om att laga pizza! Recept, inspiration och tips.
Recept och inspiration till Thermomix
Recept med gröna sköna ärtor
Squash/Zucchini-recept
Recept med pumpor
Recept med värmande soppor
Grytrecept
Fisk & skaldjursrecept
Karins favoritmornar - vårt favoritbröd!
Tunnbrödsspecial - den perfekta picknickmaten!
