Foliebakade palsternackor med citron och timjan

Ur boken Markus höst- och vintermat har vi lånat dagens recept. Det är precis lika enkelt som det verkar och riktigt gott. Den söta palsternackan ihop med citronen är ett perfekt tillbehör under såväl vintern som sommaren. Fast till sommaren tänker jag göra dessa på grillen istället, kommer blir supergott!

palsternacka med citron
Foliebakade palsternackor med citron och timjan

ca 700 g palsternackor, skalade och delade på längden
4 msk neutral olja
rivet skal och saft av 1 citron
flingsalt och svartpeppar
rikligt med färska timjankvistar
Sätt ugnen på 200 grader. Lägg palsternackorna på dubbla ark aluminiumfolie. Ringla över olja, citronskal och saft. Krydda rikligt med flingsalt och peppar. Lägg på timjan. Täck med dubbla ark folie och vik ihop kanterna.

Baka i mitten av ugnen ca 1 timme.

Källa: Markus höst- och vintermat av Markus Aujalay

palsternacka med citron

Serveringsförslag:
Fläskfilé, bernaiesås, rödbetor och broccoli.

Reklam:

Hyvlade sommargrönsaker

Vi äter mycket grönsaker här hemma och på hösten när sakerna är som godast äter jag dem gärna råa i sallader. Detta recept kommer från favoritkokboken av Hugh Fearnley-Whittingstall.

sallad

Hyvlade sommargrönsaker
till 4 portioner

2 gulbetor
1 medelstor kålrabbi (ca 100 – 150 g)
150 g rädisor
1 liten squash (ca 150 g)

dressing:
1 tsk engelsk senap
2 tsk flytande honung
1 msk pressad citronsaft
4 msk rapsolja
havsalt och peppar

på fotot/serveringsförslag:
Filodegspaj med zucchini och ris
sallad

 

Ansa alla grönsakerna och skapa betor och kålrabbin. Använd en mandolin (eller osthyvel) och hyvla så tunnt du kan. Blanda samman.

Blanda alla ingredienserna till dressingen i en burk och skaka tills senapen har löst upp sig. Ringla över salladen och servera.

Källa: Grön mat av Hugh Fearnley-Whittingstall

Reklam:

Pumpagryta med purjolök och quinoa

Höst och pumpasäsongen närmar sig! Idag tänkte vi tipsa om ett recept vi gjorde i vintras, medan vi höll på att äta upp alla pumporna vi köpte på hösten. En enkel, nyttig och mättande gryta.

pumpagryta

Pumpagryta med purjolök och quinoa

700 g pumpa (vikt efter att skalet är borta)
3 purjolökar
en rejäl klick smör (jag har ingen aning om hur mycket jag tog, men närmare 25 g var det säkert)
salt & peppar
citronsaft (några droppar)

200 g quinoa (okokt vikt)

persilja (då det inte är så många andra kryddor i detta är det rejält med persilja som gäller)

rostade pinjenötter

pumpagryta

Skala och kärna ur pumpan och skär den i stora tärningar. Skölj och skiva purjolöken i 1 cm-stora bitar. Hetta upp smöret i en gryta, lägg i pumpa, purjo och lite salt & peppar och låt fräsa på mellanvärme tills pumpan är färdig.

Tillaga quinoan enligt anvisningar på förpackningen. Blanda ner tillsammans med pumpan. Rör om ordentligt och smaka av med hackad persilja, citronsaft, salt & peppar.

pumpagryta

Strö över pinjenötter och servera.

Reklam:

Öppen lasagne med sparris och hollandaise

Från boken “Allt om mat – Grillboken” (Norstedts förlag) har vi hämtat inspirationen till dagens sommarmiddag. Som vanligt har det blivit några små ändringar, men det mesta är fortfarande enligt deras recept.

Det är snabblagat och sommarlyxigt och passar bra när man kanske inte vill ha någon tung middag.

Tänk på att man behöver vara snabb när lasagneplattorna ska rinna av, så att de inte klibbar ihop innan de varvas med sparris och sås.

öppen lasagne

Öppen lasagne med sparris och hollandaise
4 portioner

4 stora färska lasagneplattor (ca 16 × 22 cm, 175 g)
600 g grön sparris
2 msk olivolja
1 tsk salt

Crème fraiche-hollandaise
1 dl crème fraiche
2 äggulor
2 msk torrt vitt vin
0,5 tsk strösocker
0,5 tsk salt
1/4 krm cayennepeppar

Garnering
färska örter, t ex persilja och basilika
nymald svartpeppar
parmesan

Sås: Vispa crème fraichen med elvisp/stavmixer med visp tills den får en fast konsistens. Blanda äggulor, vin och socker i en kastrull. Värm under kraftig vispning till en fluffig sås. Ta kastrullen åt sidan och vispa i crème fraichen. Krydda med salt och cayennepeppar.

Grilla eller stek sparrisen tills den är färdig.

öppen lasagne

Dela lasagneplattorna mitt itu. Lägg dem i lättsaltat kokande vatten och koka ca 2-3 minuter. Låt dem rinna av hastigt. Lägg en lasagneplatta vardera på fyra tallrikar. Fördela sparris och sås ovanpå och lägg över resterande lasagneplattor. Garnera med örter, parmesan och peppar. Servera direkt.

Reklam:

Sommarsallad med getost och quinoa

Det är varmt ute och jag har ingen större lust att stå och laga varm mat. Vad passar då bättre än en mättande sallad?

sommarsallad

Sommarsallad med getost och quinoa
till 3 portioner

2 dl quinoa

1 knippe sparris
100 g haricots verts

2 päron (i klyftor)
2 grapefrukter (i bitar)
1 romansalladshuvud (i stora bitar)
200 g chevre (i bitar)
1 dl pistagenötter

1/2 citron (saften)
2 msk olivolja

salt & peppar

Koka quinoan enligt anvisningar på paketen. Lägg sparrisen i kokande vatten några minuter och dra av från plattan. Lägg i haricots verts och låt stå ca 1 minut tills även de blivit lite mjuka. Häll av vattnet och häll på kallt vatten och låt stå.

Skär sparris och haricotsvert i bitar och blanda med quinoan. Lägg salladen i botten på ett stort fat, fördela quinoablandningen över. Lägg på övriga ingredienser och avsluta med att pressa över lite citronsaft och olja, salt & peppar.

Källa: Tack till boken Kickstart med Ulrika från ICA bokförlag, för inspirationen.

Reklam:

1 2 14 15 16 17 18 41 42