Äppelkaka i smoothie-form

Efter att ha läst texten nedan i Go Greens blogg så var jag bara tvungen att testa:

En galet god smoothie som påminner om smaken på mormors äppelkaka när du växte upp. Havredrycken är helt osockrad, och byt ut havregrynen mot psyliumfrö för att få smoothien helt glutenfri.

äppelkaka smoothie

Äppelkaka i smoothie-form
till 1 glas

1 banan (gärna fryst i bitar)
0,5 urkärnat äpple
2 dl havredryck osockrad
1 msk havregryn (kan bytas till psyliumfrö för glutenfritt)
1 udd äkta vaniljpulver
is

äppelkaka smoothie

Skala bananen och kärna ur äpplet.

Lägg samtliga ingredienser i en mixer och mixa till en slät smoothie. Isen ska vara helt krossad när du mixat färdigt.

äppelkaka smoothie

Källa: Originalnamn: Mormors äppelkakassumo (glutenfri)
http://gogreen.se/recept/smoothies-och-drycker/Mormors-appelkakassumo-glutenfri/

Millans kommentar: Givetvis var vaniljpulvret slut hemma när jag skulle testa, så jag hade i 1 tsk vaniljsocker istället. Nästa gång blir det dock vaniljpulver. För det blir en nästa gång. Det här var riktigt gott! Chrisse tyckte att det smakade förmycket banan och jag kan hålla med om att den tog över. Så det skadar inte att ha i mer äpple.

Kommentarer

Petteri skrev 2015-08-05 klockan 11:24

Wow den ska jag testa ☺ här är det 40 grader varmt så dryck i alla dess former mottages ☺

Helen skrev 2015-08-05 klockan 11:48

mm låter smarrigt:))

Millan skrev 2015-08-05 klockan 19:35

Petteri: Håller med dig, när det är varmt är det skönt med något svalt att dricka. Mat är inte direkt överst på listan. Helen: Mm, det var riktigt gott!

Lämna en kommentar




*