Melon och jordgubbssmoothie
Jag fortsätter att dricka smoothies till frukost, så har du några bra recept att dela med dig av, gör gärna det!
Just idag blev det riktig sommarsmak på smoothien.
Melon och jordgubbssmoothie
till 1 glas
2 dl mild naturell yoghurt
1 banan
1 liten klyfta galiamelon
några jordubbar
några isbitar
2 tsk linfrön
Mixra ihop samtliga ingredienser och servera direkt.
Sommarkänsla i ett glas :)
Skrivet av 
Kommentarer
Ellinor skrev 2015-04-19 klockan 20:23
Blåbär, banan, vanilj, yoghurt och mjölk (mest för konsistensen som jag har i mjölk). Om man gillar banan = ta en riktigt välmogen banan. Om man gillar banan lite mindre= ta en lite mindre mogen banan ;)
Kerstin skrev 2015-04-20 klockan 20:35
Hittade på en 5:2-sida:
1/2 avocado
1/2 banan
40 gram färsk bladspenat
1 dl apelsinjuice el färskpressad apelsin
Supergod och uppiggande grön :-)
Annars är vår klassiker här hemma turkisk yoghurt, hallon, lite banan, kokosmjölk och vaniljpulver. Senaste tiden har jag bytt hallon mot blåbär vilket passar ännu bättre med kokosmjölken (som helst ska vara Garants som är krämig och fin).
Millan skrev 2015-04-21 klockan 18:05
Tack för tipset Kerstin! Den ska vi definitivt testa någon dag!
Millan skrev 2015-04-21 klockan 18:06
Ellinor: Tack! Det är ganska likt mitt "vanliga" recept, vilket är supergott. Jag brukar frysa in bananerna innan de blir övermogna. Perfekt att bara slänga ner :)
Reklam:
Kom igång och baka med surdeg! Recept och tydliga bilder.
Receptsamling för slow cooker/crock pot
Receptsamling stekhäll och muurikka
Allt du behöver veta om att laga pizza! Recept, inspiration och tips.
Recept och inspiration till Thermomix
Recept med gröna sköna ärtor
Squash/Zucchini-recept
Recept med pumpor
Recept med värmande soppor
Grytrecept
Fisk & skaldjursrecept
Karins favoritmornar - vårt favoritbröd!
Tunnbrödsspecial - den perfekta picknickmaten!
Lämna en kommentar