Melon och jordgubbssmoothie

Jag fortsätter att dricka smoothies till frukost, så har du några bra recept att dela med dig av, gör gärna det!

Just idag blev det riktig sommarsmak på smoothien.

melon och jordgubbssmoothie

Melon och jordgubbssmoothie
till 1 glas

2 dl mild naturell yoghurt
1 banan
1 liten klyfta galiamelon
några jordubbar
några isbitar
2 tsk linfrön

Mixra ihop samtliga ingredienser och servera direkt.

melon och jordgubbssmoothie

Sommarkänsla i ett glas :)

Kommentarer

Ellinor skrev 2015-04-19 klockan 20:23

Blåbär, banan, vanilj, yoghurt och mjölk (mest för konsistensen som jag har i mjölk). Om man gillar banan = ta en riktigt välmogen banan. Om man gillar banan lite mindre= ta en lite mindre mogen banan ;)

Kerstin skrev 2015-04-20 klockan 20:35

Hittade på en 5:2-sida: 1/2 avocado 1/2 banan 40 gram färsk bladspenat 1 dl apelsinjuice el färskpressad apelsin Supergod och uppiggande grön :-) Annars är vår klassiker här hemma turkisk yoghurt, hallon, lite banan, kokosmjölk och vaniljpulver. Senaste tiden har jag bytt hallon mot blåbär vilket passar ännu bättre med kokosmjölken (som helst ska vara Garants som är krämig och fin).

Millan skrev 2015-04-21 klockan 18:05

Tack för tipset Kerstin! Den ska vi definitivt testa någon dag!

Millan skrev 2015-04-21 klockan 18:06

Ellinor: Tack! Det är ganska likt mitt "vanliga" recept, vilket är supergott. Jag brukar frysa in bananerna innan de blir övermogna. Perfekt att bara slänga ner :)

Lämna en kommentar




*