Pasta Alfredo med kyckling

Historien bakom pasta Alfredo varierar beroende på var man läser, men i stora drag handlar det om den Italienske restaurangägaren Alfredo di Lelio i början 1900-talet. När hans fru skulle föda deras barn hade hon problem med aptiten och han gjorde allt han kunde för att hitta en maträtt som hon ville äta. Det var då han skapade en enkel variant med sås av smör och riven parmesanost.

Rätten blev snabbt populär på hans restaurang och genom åren har den genomgått flera förändringar. Värt att notera att smör och parmesan redan då var vanliga ingredienser i en pastasås, så Alfredo hade säkert lite hemligheter för sig som gjorde detta så speciellt redan då..

Hur som helst, här kommer vår version av Pasta Alfredo med kyckling, som vi tycker om!

Pasta Alfredo med kyckling

Pasta Alfredo med kyckling

till 3 portioner

400 g tagliatelle

2 kycklingfiléer
smör att steka i

1 schalottenlök
2 klyftor vitlök
smör, att steka löken i

150 g färskost
3 dl grädde
2 msk koncentrerad kycklingfond

1,5 dl parmesanost, riven
salt & peppar

till servering:
pasta
färsk persilja, finhackad
sallad

Dela kycklingfilén i mindre bitar och stek gyllene i smör, salt & peppar.

Finhacka schalottenlök och vitlök. Fräs mjukt i en stekpanna på medelhög värme tills löken blir mjuk och glansig.

Tillsätt färskost, grädde och kycklingfond. Låt puttra ihop.

Vänd ned riven parmesan i såsen.

Blanda pastan med såsen och lägg kycklingen ovanpå vid servering. Toppa med finhackad färsk persilja.

Reklam:

Chèvrefyllda färsbiffar med matvetesallad

Chèvrefyllda färsbiffar med matvetesallad och bönor fick bli dagens middag. Gjorde biffar utan chevre till barnen och det fungerade bra. Plockade även bort lite av den kokta matveten innan jag blandade ihop allt. Det här med blandade saker är inte alltid barnen uppskattar, så för att vara på den säkra sidan är det ibland enklast att bara hålla saker separerade.

Chèvrefyllda färsbiffar med matvetesallad och bönor

Chèvrefyllda färsbiffar med matvetesallad

Färsbiffarna

0,5 dl ströbröd blandas med 1 dl vatten + 1 ägg.
Finhacka 1 gul lök och 2 vitlöksklyftor. Fräs i lite olja och blanda med ströbrödet.
Blanda i 500 nötfärs, färsk timjan, salt & peppar. Forma små biffar och tryck i bitar av chevre.

Rosta grönsaker till matvetesalladen

Matvetesallad

2 dl matvete kokas först.
Skär 2 paprikor, 2 rödlökar, 1 liten squash och svartkål i bitar. Blanda med olja, salt & peppar och rosta i ugnen. 225 grader 15 minuter. Blanda med matvetet och avrunna svarta bönor.

matvetesallad

Fetaostsås

2 dl gräddfil / 150 g fetaost / 1 msk honung / persilja
Mosa och rör runt.

Servera biffarna med salladen och såsen. På fotot syns även lite extra grönsaker (majs) vi serverade till.

Reklam:

Potatismos, prinskorvar och parmesanrostad krossad brysselkål

En middag som passar vilken dag i veckan som helst. Med de krossade brysselkålen till blir det rena lyxmaten!

🥔 Ett riktigt gott hemmagjort mos, visst är det fler än jag som tycker att det är toppen? Jag vill ha mycket smör och en skvätt mjölk i mitt mos. Och sen bara salt & peppar. Då är jag nöjd!

Potatismos, prinskorvar och parmesanrostad krossad brysselkål.

🌿 Parmesanrostad krossad brysselkål

Ansa och koka brysselkålen så att den precis börjar mjukna. Lägg sedan brysselkålen i en form och mosa dem lätt med botten på ett glas. Ringla över lite olivolja och dränk sedan allt med riven parmesan. In i ugnen 225 grader, högt upp, tills de har fått fin färg. Vilket jag inte hann få idag då familjen inte ville vänta längre..

Reklam:

Snabbfixade piroger

Måndag, helgens långkok och storkok är glömda och jag varken orkar eller hinner engagera mig något nämnvärt i maten. Så låt mig dela med mig av ett vardagshack, snabbfixade piroger, som jag förmodligen aldrig skrivit om, för de har nog aldrig blivit snygga..

.. men låt mig presentera snabbfixade piroger.

Snabbfixade piroger

Snabbfixade piroger

Du behöver:
färdig pajdeg från kyldisken
köttfärssås / vegofärd / tacofärs / bönblandningar
uppvispat ägg med en gnutta salt

Gör såhär:

Dela den färdiga pajdegen i fyra bitar och fyll med rester från någon annan mat. Här blev det lite köttfärssås jag hade, men det går lika bra med resterna från tacomiddagen. En klick på varje “tårtbit” och vik ihop.

Upp på en plåt, pensla med ett uppvispat ägg + salt. In i ugnen, 225 grader ca 15 minuter.

Servera med grönsaker.

Reklam:

Indisk gryta

En Indisk gryta med så många härliga kryddor! Inspirationen kommer från tidningen Allt om Mat, men här i en anpassad version för att hela familjen ska kunna äta. Och det roligaste var att dottern tycker det var jättegott och åt flera portioner! Det hade jag inte väntat mig.

Indisk gryta med röda linser, kokosmjölk och sötpotatis

Indisk gryta 

med röda linser, kokosmjölk och sötpotatis

3 dl röda linser
300 g sötpotatis

1 gul lök
4 vitlöksklyftor
1 msk färsk ingefära

kryddor:
1 msk mald gurkmeja
2 tsk curry
1 tsk mald spiskummin
0,5 tsk mald koriander
0,5 tsk chilipulver

1 burk krossade tomater
8 dl vatten
2 tärningar grönsaksbuljong

1 burk kokosmjölk (2,5 dl)
50 g babyspenat
1 msk pressad lime

till servering:
naturell yoghurt
färsk koriander 

Skala och skär sötpotatisen i tärningar. Skala och finhacka lök och vitlök. Färs lök och vitlök i olja 2-3 minuter.

Tillsätt ingefära och kryddor och fräs ytterligare 1 minut.

Till sätt linser, sötpotatis, krossade tomater, vatten och buljong. Kåt koka under lock i ca 20 min tills linserna är mjuka och sötpotatisen genomkokt.

Blanda ner kokosmjölk, spenat och limesaft i grytan. Värm upp och krydda med salt.

Servera med yoghurt och färsk koriander.

Källa: Indisk gryta med röda linser, kokos, sötpotatis och spenat; enligt recept från @alltommat (nr 3/2023). Här dock i något mildare kryddning och anpassning för att hela familjen ska kunna äta det.

Reklam:

1 2 3 4 5 6 435 436